Месяц: Август 2022

Здоровое тело и диета — разбираемся в мифах и реальности о правильном питании, чтобы быть в форме на долгие годы!

В последние годы тема здорового образа жизни и правильного питания стала настоящим трендом. Многочисленные исследования и публикации в сфере медицины и фитнеса рассказывают о важности правильного питания для поддержания здоровья…

Здоровый образ жизни на больничной койке — активные занятия, чтобы поддерживать здоровое тело

Больничные койки, увы, стали неприятной частью жизни для многих из нас. Однако это не значит, что мы должны забывать о нашем здоровье и физической форме во время пребывания в лечебном…